活麗生活

乳房是女性最好的朋友，也是女人韻味最完美的體現，從小到大，乳房見證了女性從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。但是，但你氣血不足時，你的乳房就開始下垂，衰老。保養乳房可是非常重要的哦。

零號美女成為今日的審美標準，可背後有多少健康隱患你清楚嗎？何必羨慕那些骨瘦如柴，一起來看看過瘦有多麼可怕！

不用羨慕別人漂亮的臉型和小巧的臉蛋，因為你也可以。如何瘦臉?以下小編就介紹幾個瘦臉方法大全，可別小看這些招式哦!只要長期堅持下來，你也可以瘦出漂亮小臉蛋。

豐胸是女性永恆的話題，因為完美的胸是女人用來征服男人征服世界的制勝麗寶，也是女人自身氣質的重要表現，但是，有的女人豐胸成功了，有的女人長期堅持卻始終不見效果，今天就通過幾位有豐胸苦惱的女性口述其經歷，並為大家提供一些重要的豐胸訊息。選擇健康的豐胸方麗，除了要堅持以外，更要注意科學性，但是往往有很多人會陷入一個誤區，看看以下內容，你是否同她們一樣也在這個誤區中迷失過呢？

口述一：王麗 28歲 健身教練

秋季美容護膚美白小常識秋天的到來，愛美的MM們保養皮膚的方式也該「換季」了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶 。可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。

隨著秋天的到來，溫度的變化無常，導致人體的免疫力下降，肌膚面臨著許多問題。無論你是何種膚質，在這個季節裡一定要注意了，溫差大最容易引皮膚代謝異常，皮脂膜保護功能下降，水分的流失非常快速。所以秋季護膚一定要更為用心和精細，這樣才能擺脫肌膚的「多事之秋 」，沒有問題的度過這個季節。

第一招：注意飲食調養。

即使明眸善睞、唇紅齒白，但灰暗的膚色就像不太乾淨的畫布，怎麼也無法畫出健康漂亮的妝容。 ——改善黯淡的膚色，讓肌膚徹底煥發動人光彩，你就能擁有更加自信的美麗。

色素惹的禍

為了理想的胸部，為了性感的身材，那就按照小編為你介紹的豐胸「六招八忌」吧，一定要記好了!

1.請問你平時針對胸部的保養有哪些？會擦哪些保養品？

A：我認為女孩子的胸部和「生理期」前後照顧得好不好有極大的關聯性，我很感謝我的母親，我的腸胃差、體質寒、容易腰痠背疼，她總是在我的生理期前的幾天，親手熬煮幾帖「八珍湯」給我飲用，生理期一過，她還會用熱開水沖泡適合我的「水藥（把脈後以個人特質抓的中藥製成的透明藥包）」給我補身子。

關於女人的胸部，C是一個從平凡到耀眼的轉折點。據一些調查數據表明，34C大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。

大多數MM經常一坐就是幾個小時，由於缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹地贅肉也就越來越來多了。那有什麼方法可以讓她們坐出「水蛇腰」嗎?當然有了，下面就教久坐MM幾個瘦腰的方法，讓她們久坐也可瘦腰。

豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉，沒有了她，臉蛋再漂亮也毫無美麗可言。如何保證胸部每日都豐滿呢?試試下面的豐胸絕招吧!

據國外媒體18日報道，大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。

　　★蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑，它甚至對某些疾病有療效。

胸部豐胸並不能滿足女人的需求，永遠豐滿的胸部加迷人的乳溝才是女人們追求的終極目標。如果想突出你的胸部曲線，做下面這些運動再好不過，它完全可以幫你實現你的夢想，擁有一個豐滿、曲線分明的胸部。

導語：臉上長痘痘了，多數mm都會忍不住，痘癢手更癢，擠？還是不擠？心急的你肯定會說yes！針對這類人群，今天就傳授你安全擠痘痘的小秘笈！一定要徹底清潔發炎，以免過敏哦。

吃什麼可以豐胸，我們中國女性的身材相對於歐洲女性來說，更佳的苗條，但是，身體曲線也沒有那麼的凹凸有形。所以，我們要用後天的一些方法來彌補先天留下的不足和遺憾。

擁有32g雄厚資本的台灣人氣偶像陳喬恩，一出道即以傲人的魔鬼身材稱霸台灣，被譽為台灣頂級少男殺手。之後更代言多個內衣廣告，推出豐胸書籍和清涼寫真，使她的寫真一經推出必遭到宅男瘋搶。

代言內衣廣告 

近日，陳喬恩再次接下某內衣新一季代言，卻被媒體發現g奶女王陳喬恩，不但電視劇一姐地位遭人蠶食，咪咪似乎也一蹶不振，從32g 縮水到了32e，甚至偷偷看中醫，試圖通過針灸豐胸。近日，陳喬恩經紀人表示joe日前已在醫生指點下使用天然精油對胸部進行滋養，並每天堅持按摩胸部，疏通經脈和血液循環，不但有望恢復原本的撩人身材，或者還可以比原來更好。

 擁有美麗白皙的皮膚一直都是眾多愛美女士的夢想，深圳的夏季往往驕陽似火，要捍衛好這段美白歷程，需要有基本的美白知識，如美白產品由什麼成分成？祛斑應注意些什麼？美白誤區有哪些？

褪色劑是美白的有效成分

激素類：口服避孕藥-媽富隆等，ST葛根王、LF、藍頓，波麗寶等。人工的雌二醇是會導致患癌風險

　　食療類：甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等