更新日期:
2011/04/15 17:36張硯卿
【台灣醒報記者張硯卿綜合報導】長期盯著電腦或電視螢幕，用眼過度，許多年輕人提早老花。中醫師對此指出，老花眼是身體開始衰老的警訊。而多位眼科醫師都認為，均衡飲食食用各式蔬果，可獲取足夠的護眼營養素。
- Apr 18 Mon 2011 09:17
老花眼提早報到 醫師：多食用蔬果
- Apr 15 Fri 2011 23:23
MP3隨身聽的健康危機
如名片般大小、攜帶方便的iPod、MP3隨身聽，已是上班族通勤時的最佳良伴。也是學生族群的新寵兒。隨口問還是大學生的小雅，發現他們班上超過一半的同學，擁有MP3隨身聽。他們偏愛酷炫外型，最好能掛在身上趴趴走，凸顯個人風格，炫燿品味。
在美國，MP3隨身聽也榮登最想收到的禮物之首。
- Apr 15 Fri 2011 09:39
上班族小心隱形肥 四成體脂率超標
- Apr 14 Thu 2011 10:06
每日一蘋果 確有助降低壞膽固醇
- Apr 13 Wed 2011 23:02
學童愛挑食 膳食纖維吃太少
- Apr 13 Wed 2011 09:38
春日瘦腿6式練就緊實美腿
現代人工作忙碌，生活節奏快，想減肥又找不到特定的時間去健身，其實不用那麼麻煩，對於忙碌的上班族，每天早上起床後的一些小習慣就可以讓你保持窈窕身材，容易做到又不用特別安排鍛煉時間。 清晨減肥三步驟，習慣之後成為你的生活方式，塑造完美曲線輕鬆又自然。
- Apr 12 Tue 2011 23:28
防癌飲食 身體力行
- Apr 12 Tue 2011 09:56
甩掉贅肉7招巧打造夏季小蠻腰
臨近夏天，越來越單薄的衣物讓肚子上的贅肉暴露無遺。 要怎麼瘦腰腹，在夏季來臨之前打造出纖細的小蠻腰呢？ 快來看看小編為你準備的初夏小蠻腰塑成計吧。
- Apr 11 Mon 2011 23:22
血壓飆高 當心鼻血流不停
更新日期:
2011/04/11 04:11
文／潘明勳
