活麗生活

胖臉的三大因素

　　臉胖的因素1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

氣血不足是乳房衰老的主要原因，當你呼吸越來越淺、血液循環漸漸減慢時，乳房會缺少年輕時的充氣感和膨脹感，漸漸下垂！其實只要及時補充氣血，不管大胸小胸，你一樣能昂首挺胸！

1、在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣

導讀：和煦的春日剛剛將寒冬趕走，但是伴隨著紫外線、氣溫的升高，汗水越來越多，也加速油脂氧化和老廢角質的增厚。如果沒有及時護理，黑頭和痘痘就會變得猖獗起來了。如果平時疏於清理黑頭，甚至已經形成可怕的「草莓鼻」，一兩次的普通清潔絕對是「積重難返」的。這時候，我們更要利用盛夏來臨之前，來個「密集反黑」!

黑頭產生的原因

有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚色就開始暗沉、發黑，用噴霧冰鎮降溫之後，皮膚竟然又自動地慢慢美白回來了。這種情況，就是所謂的假曬黑。從曬黑的真假，我們可以判斷出體內黑色素的多寡，美白方法自然也就不同。

曬黑為什麼會有真假呢

似乎所有人都害怕衰老這個詞語搭在自己身上，過了25歲，女生就應該開始注重抗衰老保養了，除了塗抹高端護膚品，還必須要在日常生活中做到以下15點，這樣才能不讓歲月的痕跡帶走你的稚嫩童顏！

1、保護上了年紀的皮膚

如今小臉美女成為時尚的主流，但是天生大臉的女生怎麼瘦臉呢?目前根據愛美者的不同症狀和需求，醫學美容機構推出了各種瘦臉方法，哪種方法最見效呢?專家介紹說，對症治療才能達到理想效果。下面給大家總結了7大熱門瘦臉術，看看你適合哪一種。

減肥沒有想像中那麼困難，只要吃對了同樣能在不挨餓的基礎上吃出完美的身材，小腹可以說是女性脂肪最容易囤積的地方，那麼我們有什麼方法可以通過飲食就可以幫助身體脂肪不囤積呢？

1、雞蛋

喝水排毒＋水果面膜

肥胖也是可傳染的
　　傳統觀點認為，缺乏運動和熱量攝入過多是造成肥胖的主要原因，肥胖的人往往被冠以「好吃懶做」之名。但美國埃默裡大學的研究人員意外發現，當被研究的小鼠體內一種名為TLR5的基因缺陷時，它們會更易患炎症性腸病、結腸炎等腸道疾病，而且會出現血甘油三酯、血膽固醇、血壓及血糖偏高等一些列代謝綜合征的表現，同時，它們的體重也比正常小鼠重20%。更重要的事，將TLR5缺陷小鼠的腸道細菌轉移到正常小鼠，正常小鼠也表現出食慾增強和代謝綜合征的症狀。

嬌嬌瘦瘦的身材是男人喜歡的類型之一，如同章子怡，她並沒有透露太多她的減肥經歷，我們卻從中體會到了她對於自己健康身材的無限滿足——