活麗生活

　紅色性格

　　性格特點：不斷地給大人提要求、找事情做，自己也一刻不閒著。脾氣倔強，自己想不通的事別人很難說服。膽子大，有主見，從小就是振臂一揮而應者云集的孩子王。

　綠樹成蔭、空氣清新的環境，讓人覺得身心舒暢。這種感覺並非沒有道理。近日發表在《美國預防醫學期刊》上的一項最新研究成果證實，如果長期和大樹生活在一起，對人的心臟和呼吸道健康都有很大好處；反之當樹木的存在受到威脅時，人們的生命也岌岌可危。

　2月3日上午，用戶名為王小三的博主在某知名微博上發布題為《多少毒奶粉可以重來，光明奶農誤食“保鮮劑”身亡》的微博，微博中稱：1月8日黑龍江湯原縣38歲奶農高景民，誤食光明乳業認可的牛奶收購商配發的牛奶“保鮮劑”，於1月16日身亡。據死者遺孀說，通常每噸奶要放1斤這樣的“保鮮劑”，才能確保牛奶在保存期間不會變質，而事發十幾天湯原縣未弄清“保鮮劑”成分，也未對“保鮮牛奶”流向進行追踪。

所謂“飽足感食物”，就是在你嘴饞時吃了會讓你很飽、但熱量負擔相對較低的食物。想減肥就要吃一些飽腹感強的食物，一般飽腹感強的食物有下面的特徵：

　　一、纖維素、蛋白質和水的含量高  

Q：皮膚發癢由乾燥引起，多塗油性的保濕霜就好了？

　　A:No!雖然大部分輕微的發癢是由乾燥、天然屏障系統受損引起的，塗抹保濕霜會有所改善。當發癢持續或者有脫屑的時候，就屬於病理現象，可能是過敏，這時候單靠保濕霜就解決不了問題了，必須及時就醫。另外，在護膚霜的選擇上，也未必是越油越厚重越好，最好是選擇有針對性的優質保濕霜，形成鎖水防護層，強化和重建皮膚屏障。

濕疹會反復發作，患者常因瘙癢難耐而抓得傷痕累累，不僅有礙美觀，還會引發睡眠障礙或影響戶外運動及生活質量，對患者的心理也會造成不良影響。在我們印像中，濕疹似乎只是夏季高發的皮膚病，大多數人壓根想不到冬季也是濕疹的高發季節，而且是一種缺水性濕疹。

　　冬季皮膚乾燥緣何引發濕疹？

　有人曾說，白領的零食抽屜就像潘多拉的盒子，你永遠不知道裡面有什麼。近日，微博上熱傳的《好壞零食一覽表》，卻打開了潘多拉的盒子，揭秘了白領們平日最愛吃的零食，不僅如此，它還對這些零食進行了好、壞分類和點評。

　　花費不少“囤零食”每月花上數百元

　每年春運，人們回家的心情都充滿期盼，給家裡老人孩子帶的禮物都塞滿了包裹，唯獨那些陪伴春運旅人慢慢回家路途中的食物沒有太多變化，方便麵、香腸、煮好的雞蛋，也許這是一種習慣，也許這也是現實生活中平凡的無奈。

　　鏈接

　維生素C具有良好的抗氧化作用，常被製成泡騰片或作為複合維生素的主要成分。但大家要注意，長期或較大量服維C後，體內局部環境會偏酸性，影響一些藥物的效果。

天使面孔，魔鬼身材是不少女性心目中“美女”的標準，為了實現這一“偉大理想”，女性們可謂“歷經磨難”，減肥、豐胸、整形……為做一名合格的“美女”吃盡苦頭！殊不知，那些曾經被視為“不美”的部位也可能是健康的一種表現哦。