活麗生活

【早安健康／林明慧編譯】中醫認為「寒涼是萬病之源」，幾乎所有大大小小的毛病，都與體溫脫不了關係。頭皮健康亦是如此，當體溫降低時，血液循環不良，使得養分無法輸送到髮根，導致頭髮缺乏營養、新陳代謝不佳，便容易掉髮。

（健康醫療網／記者許碩穎報導）根據聯合國世衛組織（WHO）統計資料顯示，全世界兒童發展遲緩的發生率約有8%，以台北市來說，今年10月6歲以下的總人口數約有20萬人，推估約有1萬5363名兒童疑似有發展遲緩問題，但從2010年至今，在台北市接受評估鑑定的個案僅有2千多人，仍有許多孩子未被發現其發展問題。

(健康醫療網／實習記者朱姵慈報導)台灣每到秋冬，空氣品質常達「紫爆」的不良等級，其中中部地區細懸浮微粒（PM2.5）時而飆高。日前，有位50歲從事園藝的男子，在農園中噴灑農藥，事後突然嘴唇和眼睛腫起來，臉頰也出現紅色丘疹，男子以為是農藥中毒，送醫後，澄清醫院中港院區皮膚科主治醫師林書賢表示，他是因過敏導致，罹患血管神經性水腫。

（優活健康網編輯部／綜合整理）經常聽人說只要吃很多海藻就不會禿頭，但其實就算你吃再多海藻，也幾乎沒有任何使掉髮速度減慢的效果，更別說它具有生髮的力量了。就醫學角度而言，頭髮是由頭髮下面的毛母細胞經過重複的細胞分裂而成長．角化，被推擠之後而在頭皮上呈現出毛髮的集合體。

美國最新研究發現，每天喝兩、三杯咖啡不只可以幫助延年益壽，還可以降低心臟病與其他疾病死亡風險。

日幣貶值後，每逢假期，你是否感到Facebook老是被親友赴日旅遊的照片洗版？根據交通部觀光局統計，2014年，赴日旅遊的台灣人數總共高達297萬人次，創歷史新高；在所有赴日旅遊的國家排行榜中，台灣也是名列前茅。今年上半年，台灣訪日遊客更已達184.9萬人次，比去年同期增長了26％。

清脆爽口的芭樂是不少人的最愛，現在吃芭樂更有理由了，農委會進行水果解毒能力測試，芭樂包辦前三名，吃一顆就能清除18根香腸所含的亞硝酸鹽，木瓜、鳳梨效果也不錯，大家趕快列入採買清單吧！

對抗代謝症候群，腰瘦甩肉就對了，專家表示，腰圍小1公分，高血壓會改善；體重減1公斤，總膽固醇、三酸甘油酯也會下降。