台灣目前對於輕熟女的界定略顯模糊，較嚴格的標準是自大學畢業、離開父母羽翼之後的女生，就是輕熟女了；也有人認為步入而立之年，也就是進入「敗犬」階段的30歲左右女性，才算是輕熟女。
不論你贊成哪種界定，事實上，在22歲以後，歲月痕跡已經悄悄來敲門了。
最常見到的狀況是肌膚自我恢復的能力變差，高中熬夜唱歌或K書，早上醒來依然不顯疲態，但是進入輕熟女階段，同樣的熬夜情形卻需要靠長時間的補眠、敷面膜、加強精華液才能恢復。另外，因為表情所造成眼尾、眉梢、額頭等部位的紋路，也會逐漸明顯。
輕熟女如何保養肌膚？
輕熟女的肌膚不至於歷經過多的歲月風霜，所以保養重點在於預防與維持，通常基礎的保濕可能不夠，需要強化抗老的概念。
輕熟女常見的肌膚問題包括細紋、毛孔、膚觸粗糙和暗沉，但因輕熟女大多已步入社會，工作繁忙，過於複雜的保養程式也是一種負擔，所以加強精華液和乳霜類的保養，就能提供肌膚適度的保濕和滋潤。
在日常生活上，規律的作息永遠是青春最穩固的基石，飲食上應儘量保持清淡，少油、少鹽、少糖，同時可以適度攝取如SOD等幫助抗氧化的營養補給品。
拉提按摩 跟老say bye bye
1.將兩手的食指與中指放在上下眼皮，施力向外提拉按摩。
2.輕捏眼皮上下部位的肌膚數次。
1.將4隻手指放在唇邊，施力向耳朵方向提拉。
2.輕捏臉頰顴骨部位及唇周數次。
保養品加分 臉蛋變明亮！
透過一點點按摩的小技巧，用雙手的力量與溫度，可以幫助產品更快速深入肌膚底層，就如同導入的感覺，會更明顯的感受臉蛋立即水潤、明亮。
雖然按摩霜設計得比較滑溜，適合按摩，但如果手邊沒有，使用現成的乳霜，挖取較多的分量在臉上按摩，最後將殘余擦拭乾凈，也可以達到按摩與保養、修護等多種功能。
3種壞習慣 害妳老字爬上臉
壞習慣1》不當的按摩
不當的按摩，會拉扯肌膚，按摩的原則應該是由內而外、由下而上。力道應輕柔。
NG：專櫃小姐由上而下輕撫肌膚檢視，這是錯的方向。
OK：由上往下按摩？錯！反地心引力方向，由下往上按摩，才能把臉把臉部肌肉往上提。
NG：兩側的臉頰按摩方向不應用力往外拉扯。
OK：斜上方向按摩才是正確的。
壞習慣2》過度的表情
(圖右)不可以用吸管喝東西，吸吮動作會增加唇紋喔。這是會增加皺紋的表情。
(圖中)咬牙切齒、講八卦、罵人、生氣、瞇眼睛看電視、悲傷哭泣等，也容易產生表情紋。
(圖左)扮豬鼻子、鬼臉或者誇張的說「Oh my god!」
壞習慣3》不良生活習慣
NG：抽煙。
OK：浸泡過的綠茶包，冷卻後放入冰箱冰鎮後再取出輕敷眼周，可以舒緩眼袋。
NG：側睡也會擠壓皮膚，造成永久的皺紋。
NG：避免托腮幫子。
老化殺手2》醣化
第二個老化因素，20%與醣化或荷爾蒙流失有關。荷爾蒙流失已討論多年，醣化對女生較為陌生。
醣化現象與攝取過多糖或醣類有關，過多的糖或醣類導致體內產生游離醣，會使膠原蛋白糾纏，進而老化。多數人都知道攝取過多的糖或醣會導致蛀牙，卻不知道它與老化也息息相關呢，吃醣或糖的瞬間，會使心情愉快，但後續的負擔才真的大呢。
妳可以怎麼做
攝取多少糖或醣才算超過？dr.brandt表示，若每天吃超過40g 的糖（砂糖、碳酸飲料），與超過250g的醣類 (來自五榖、麵包等碳水化合物轉化的醣類)就算攝取過量。
NG：喝咖啡加大量的糖包、糖水與喝過多碳酸飲料。
NG：吃太多的米飯、麵包或蛋糕。
NG：用太熱的水洗臉，會加速臉部的醣化現象，導致肌膚膠原蛋白變性，導致老化。
老化殺手》陽光
瑪丹娜的整形醫師dr.brandt，在「無齡世代」一書中表示，形成老化因素，主要來自於紫外線照射與醣化現象。其次，大家容易忽視的不良生活習慣，也會讓你看起來比實際年齡老很多，老化發生於無形，起點就在自家門口，你怎能不時刻小心？
殺手→陽光
第一、80%是的老化，來自陽光中的紫外線照射，會造成肌膚老化現象。紫外線會造成黑色素產生，讓皮膚變黑。也會使膠原蛋白流失、彈力纖維失去彈性，造成皮膚鬆垮與細紋。它還會造成肌膚乾燥、發炎、氧化，進而老化。陽光是造成紫外線傷害的主要兇手。
你可以怎麼做
A.防曬→
擦拭有防禦力的防曬油、擦得足夠，且達到抗水、抗汗效果，可延長防護時間，都是正確的防曬觀念。防曬油依照場合擦拭，且組成成分多半以物理加化學防曬為主。
海邊戲水可擦高系數強化撥水型、室內則擦中系數防曬、兒童與敏感肌膚一定要擦純物理性防曬油，降低敏感機率。
除了防曬油，走在太陽底下戴草帽、戴太陽眼鏡，穿長袖遮蔽、撐傘等，都可有效抵禦紫外線對肌膚的傷害。除了臉蛋要防曬，耳後、脖子等容易忽略處，也一併需防曬。
B.擦保濕與抗老保養品→
曬後的肌膚遭受自由基的侵襲造成氧化現象，此外，乾燥、粗糙、鬆弛，都讓你看起來變老了
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