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- Feb 18 Tue 2014 09:40
你為何脫髮跟這些食物有關
- Feb 17 Mon 2014 14:03
孕期水腫注意進食足夠蛋白質
- Feb 16 Sun 2014 15:08
絲瓜渾身都是寶汁美容尖祛痰
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每年4月中旬以後就是絲瓜的上市季節，一直可以延續到八九月份。絲瓜是一個全能的營養高手，它的肉、花、皮、絡都有各自不同的功效。
- Feb 14 Fri 2014 15:04
花生毛豆熱量高不宜和肉類同食
吃完花生毛豆後別再吃肉許多人喜歡把花生、毛豆當小菜，與烤肉串同時吃，覺得烤肉脂肪含量高，可以通過花生、毛豆這樣的“素食(素食食品)”來中和，絕對符合葷素搭配的原則。然而，事實剛好相反，對於“三高”(高血糖(血糖食品)、高血壓 (血壓食品)、高血脂 )人群來說，這種搭配更是錯上加錯。
- Feb 13 Thu 2014 16:35
減肥不挨餓8類最佳減肥食物
- Feb 12 Wed 2014 13:49
豆漿5大新吃法更營養
- Feb 11 Tue 2014 14:08
洗臉NG大糾正正確洗臉皮膚不變差
- Feb 10 Mon 2014 18:43
好習慣+瘦臉操快速變小臉
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女人最愛的十個瘦腿偏方
http://mjholly.com/ 久坐，很輕易引起大腿粗壯。怎麼辦?開首瘦腿行動吧!假如你是一個不愛動的懶妞，不妨試試下面的十個瘦腿偏方吧!不會傷身，還能快速瘦腿哦!
粗鹽瘦腿法
- Feb 06 Thu 2014 11:33
“坐班族”消除腹部脂肪絕招
- Feb 05 Wed 2014 12:22
冰寒老師：夏日肌膚的應激壓力與修復之道
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核心提示：高溫三伏天即將來臨，現代女性的工作和生活節奏加速，以及環境污染的態勢，毫無疑問對女性的肌膚造成了更大的應激壓力。
- Feb 04 Tue 2014 22:15
補鈣有助於延長女性的壽命可多吃奶製品和魚類
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一項新的研究顯示，與不定期補鈣的女性相比，定期補鈣的女性在10年當中死亡的風險降低了22%。
- Feb 03 Mon 2014 17:10
睡前做好7件事 守住你的年齡秘密
- Feb 03 Mon 2014 13:09
吃飯當心這些「致癌組合
時下，人們都很講究吃,但殊不知有的食物搭配不當，可能導致疾病，甚至癌症。
- Jan 29 Wed 2014 13:15
養成好習慣改變體質一直瘦
很多人都發現自己的體重沒莫名其妙就會增加，那麼平時到底是什麼原因導致體重上升的呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家避免一切生活中的發胖可能，快速瘦身成功。
- Jan 28 Tue 2014 13:08
按摩瘦臉法輕鬆擁有巴掌臉
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擁有一張巴掌 ??小臉是很多人的共同目標，那麼如何才能達到最好的瘦臉效果呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家一個按摩瘦臉法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。
- Jan 27 Mon 2014 22:37
(尚未設定標題)
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- Jan 24 Fri 2014 23:39
提升減肥效果小竅門
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減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的飲食呢？快來看看科學家的最新瘦身研究吧，把它們應用到你每一天的生活當中，你就能讓減肥這件事，變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單……
- Jan 23 Thu 2014 21:43
減肥前請先瞭解自己的代謝
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我們的身體透過攝取食物獲取所需的營養，同時為了供給身體能量的需求和細胞的新陳代謝，會蓄積一些能量，以因應緊急狀況所需，最後不要的廢物則排出體外，此一過程即稱之為代謝。
- Jan 22 Wed 2014 17:41
常坐三套瘦臉操 瘦臉如此簡單
