活麗生活

韓國的春季從3月起持續至5月，宜人氣候、遍地繁花，是賞櫻之旅最超值划算的旅遊首選，一樣美艷的櫻花、享受泡湯、各種主題樂園、還有一年都可以玩耍的室內滑雪，加上逛街購物與美食，感受滿滿的春遊樂趣。韓國旅遊專家寶馬旅行社，春季推出三大行程折扣價，「樂在濟州GOGO四日」只要9900元起，「五花韓瘋三大主題五日」12900元起，「韓真好玩歡樂主題五日」15900元起，第二人優惠4000元，立即報名享受低價優質之旅。

台北市立聯合醫院今天表示，台灣素食人口眾多，不吃蛋奶的嚴格素食者，要注意攝取人體所需蛋白質，以免因缺乏維他命A，導致眼睛及黏膜組織病變。

擔心日本輻射危機，現在有民眾透過食物，攝取天然碘，醫師說，海帶、海菜確實有碘，雖然含量和碘片不同，但效果差不多，不過，醫生還是提醒，台灣靠海很多食物都含有充分的碘，民眾別擔心吃不到含碘食物，但要注意的是，別攝取過量。

紫外線是肌膚老化的關鍵，加上近年來全球反聖嬰現象導致M型極端氣候，冷冽寒冬後極可能就是猛烈酷夏，因此，今年防曬新品也主打高規格防禦，UV防護力再創新高。

迷人的 眼 睛會為你增添魅力，但現在大多數人的生活方式導致雙眼不再水潤、明亮，有各種問題，但只要全天六個時段分段護理，就能重新擁有明亮雙眸。

便秘，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。 若不及早治愈，就會造成便秘與肥胖的惡性循環。 那麼，便秘怎麼辦？ 就教你幾個防治便秘妙招，助你擺便秘，早日成功瘦身。

最近事業線成為熱門的討論話題，不過醫生提出新看法，認為健康線比事業線還重要，所謂健康線，指的是女性腰圍，要控制在31吋內，或是小於80公分才行，才能避免更年期引發的心血管疾病，因為醫界發現，中年婦女的血液，竟然比男性還要油。

早春來臨，又到了一年中養肝最好的季節，那麼女性養肝有哪些小妙招呢?一起來看吧。

當你面對誘人的時尚減肥食品而無從選擇的時候，你不妨聽聽專家的分析。 減肥餐：如今的減肥餐可根據其服用方法分為代餐類和輔餐類。 代餐類就是代替正餐的減肥食品。

「衛教師，醫師都說我的血壓高，可是我一點感覺都沒有啊？」好幾位高血壓且伴隨其他併發症的病友常這樣問我，正因沒有感覺，所以都不規則服用藥物。