便祕別當小事，腹部恐長腫瘤亂作怪。一名42歲女性上班族，因工作需長時間久坐，每到下午小腿常常開始發脹、痠軟無力，按壓小腿明顯有凹陷水腫，到了排卵期或是月經來臨前，下腹部更明顯有腸胃脹氣的情況，甚至還有長期便秘的困擾，一週可能才上兩次廁所。後來這名患者在一次健檢發現，下腹部竟然存在著一顆10公分的子宮肌瘤。
根據臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，該名女性患者最大問題在於長期便秘，進而導致骨盆腔氣滯血瘀體質，此種體質是子宮肌瘤容易好發的體質。周宗翰表示，很多人不知道便秘也可能是子宮肌瘤長大的隱形幫兇，其關鍵在於長期便秘產生的毒素，加上排便不暢導致腹壓變大，就更容易引起下肢水腫與頻尿患者又屬於久坐缺乏運動，就是典型會出現氣滯血瘀體質。
臨床上發現，患有子宮肌瘤的婦女常常也有便秘困擾，改善子宮肌瘤體質就要從「暢通」著手。以該名女子為例，利用電針與針上艾灸加上中藥調理，加上日常生活作息嚴格遵循醫師衛教，目前便秘與下肢易水腫症狀明顯改善，而子宮肌瘤也縮小為8公分。
周宗翰表示，要改善便秘很簡單，但是要治癒便秘非常不容易，不是簡單服用緩瀉劑就可以治癒，當患者長期服用軟便劑，反而會使便秘的體質更趨於嚴重，因為一停藥排便絕對再次不暢通，氣滯血瘀影響骨盆腔循環，往往就容易有產生子宮肌瘤的可能。因此，要治療子宮肌瘤，必須先改善與調整子宮的環境，其中溫通腸胃與子宮絕對是關鍵。
周宗翰指出，便秘引起的子宮肌瘤通常歸類於瘀證，抑制子宮肌瘤常用攻衝破結的蟲類中藥，如虻蟲、水蛭、土鱉蟲等，科學中藥方劑則用桃仁承氣湯有較好改善便秘的效果，但是一切要以醫師辨證論治為主，切勿自行服用。平時也要養成運動的習慣，也可輕叩人體的背後脊椎兩旁的「背俞穴」，抑或是利用精油以ㄇ字型按摩腹部，亦是不錯的保養方式。
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