活麗生活

面對換季時節，稍不留心，乾燥脫皮便爬上了唇角之間，秋天嘴唇乾燥怎樣護唇呢？不用急小編教你四個護唇的方法，還你紅潤雙唇。

每天層層疊疊的化妝品用上後，不僅效果越來越不明顯，自己的皮膚卻變得越來越敏感，這很可能與你平常選擇的護膚品和護膚習慣密切相關。業內人士提醒，它們很可能讓護膚成為二次污染，反而加重你的臉部肌膚負擔。

你說：我要柔滑潤澤的肌膚！

　　那麼你每日需要：0.8～1.8毫克的維生素A 2～4毫克的β—胡蘿蔔素

防腐劑、礦物油、界面活性劑、合成香料……這些名字是保養界的“不安定因素”，坊間關於它們的流言一波又一波，想拿它們開刀問斬以絕後患的人不在少數；但保養品中卻又總有它們的影子，即使再怎麼小心繞道，也很難完全和它們劃清界限。它懂你，看起來還對你不錯，心裡可能卻暗藏了害你的小心思，這樣的“親密敵人”超級可怕。但只要你讀懂了摸透了它的心思，並練就一雙辨識忠奸的金睛火眼，讓“敵人”改邪歸正成為“愛人”，也是有可能的。

　　親密敵人1號：合成界面活性劑（surfaceactiveagent）

第1式認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩

　　清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到濕潤面部擴張毛孔的目的。

要怎樣才能將負面情緒掃地出門呢要快樂很簡單，只要你懂得運用快樂營養素，就能讓你把煩惱和憂鬱通通趕走!蛋白質，維生素a、b、c、d、e，脂肪……你早已把它們的習性摸得一清二楚，吃起來也游刃有餘，那麼，這個快樂營養素又是何方神聖呢現在就讓我們一起揭開它們的神秘面紗吧! 

　　成員一：色氨酸

蜂蜜減肥法方法一：基本法

　　每天早，午，晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才有減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即時補給身體養分，恢復精神。

明明身材美妙，卻吃虧在這張大臉上！事實證明，你不是肥胖，只是臉部排水不暢引起的臉部浮腫而已。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。

縮臉功1：鹽水敷眼

春季減肥最重要的是要持之以恆，怎樣才能做到呢？小編教你怎樣減肥最快最有效，如何制定一個適合自己的春季減肥計劃！

春季是萬物復甦的季節，我們也是時候改變一下自己，甩掉身上的肥肉，展現全新的姿態。要減肥，就需要一個周詳的減肥計劃來支持你堅持下去。什麼減肥計劃才適合你？小編教大家如何去製定一個適合自己的減肥計劃，輕鬆地擺脫肥肉。

核心提示：擔心被人瞧見眼唇周圍沒做好保濕，而引發的乾燥細紋？還是隨著年齡增長，而慢慢累積的皺紋？總之，想要擁有無痕眼唇，除了塗塗抹抹的保養外，更要以按摩手法輔助，掃除「眼唇咒怨細紋」，雙管齊下才是王道。