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運動太久易疲乏!30分鐘最享瘦
- Oct 07 Mon 2013 16:30
4個超強穴道!改善臉上頑固黑斑
- Oct 04 Fri 2013 17:35
必知的養生秘方
1、補充纖維素
這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之憂,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效顯著。
- Oct 03 Thu 2013 18:08
啥星座最多沒空小姐
- Oct 03 Thu 2013 17:46
上班好累?6大消耗體力的壞習慣
- Oct 02 Wed 2013 12:22
都是這些事 害你電眼變成熊貓眼!
判斷自己的黑眼圈屬性黑眼圈主要分為兩種:
遺傳型黑眼圈和後天性黑眼圈。遺傳型黑眼圈源於天生色素較深和眼周毛細血管脆弱,可能會發生血液滲漏堆積,遺傳性黑眼圈比較頑固,很難根治只能緩解,另外現在的醫學美容針對這一領域也有所療效。後天性黑眼圈主要源於作息不規律,休息不好。我們主要來研究這類黑眼圈的拯救方法。
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- Oct 01 Tue 2013 13:04
桃園備戰 賞鴨人潮上修至140萬
桃園備戰 賞鴨人潮上修至140萬
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- Oct 01 Tue 2013 11:04
打孩子前 先問自己7個問題?!
打孩子前 先問自己7個問題?!
父母打孩子往往出於一時衝動,大多沒有經過深思熟慮,但卻會造成不可彌補的嚴重後果,使孩子產生不良心態和心理偏差。兒童心理醫生認為,經常挨打的孩子,會出現以下一些不良的心態和心理偏差。
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- Sep 30 Mon 2013 11:47
DIY6步驟輕鬆去眼袋
- Sep 27 Fri 2013 10:08
梳頭 最好在起床後和睡覺前
梳頭 最好在起床後和睡覺前
親愛的臉書家人:
頭是五官和中樞神經所在。
經常梳頭可加強對頭皮的按摩,疏通血脈,改善頭部血液迴圈,
使頭髮得到滋養,烏黑光潤,從而牢固發根,減少脫髮現象;
還能聰耳明目,緩解頭痛;
可促進大腦和腦神經的血液供應,有助於降低血壓,
預防腦溢血等疾病發生;
也能健腦提神,解除疲勞,防止大腦老化,延緩腦衰老。
在梳頭前,首先要選一把合適的梳子。
塑膠梳子容易產生靜電,吸附灰塵汙物,對頭髮、皮膚有損傷,
因此建議採用天然材質的木梳或者角梳。
在梳頭的時間上,最好在早晨起床後和晚上睡覺前各梳10分鐘。
早晨起來梳頭,能促進血液迴圈,讓人神清氣爽;
晚上睡前梳頭,能緩解壓力和疲勞,易於入眠。
如果中午有時間,再梳5分鐘,可以緩解工作疲勞。