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【華人健康網資料來源／39健康網】【核心提示】：《爸爸去哪兒》中，林志穎的兒子kimi都3歲了，每天抱著奶瓶喝奶。寶寶總是含著奶嘴入睡怎麼辦？怎麼樣讓寶寶戒掉奶嘴呢？這是很多媽媽都非常關心的問題，也是需要多花些心思去處理的問題，39育兒編輯整理了幫助寶寶戒掉奶嘴的方法供參考。

2歲半的小軒從小就是個奶粉寶寶，睡覺前一般要含著奶嘴才能入睡，眼看馬上就要上幼稚園了，小軒媽媽想讓他改變這個習慣，最好是開始斷了奶嘴，但是嘗試了很多種方法都收效甚微。給寶寶斷奶是個不容易的過程，而給寶寶斷奶嘴同樣煞費苦心。當然也有家長認為沒必要斷奶嘴，林志穎的兒子kimi都3歲了，還是每天抱著奶嘴。雖然是明星的寶寶，但是這麼大還用奶瓶喝奶，的確不是什麼好習慣。

2歲半後躺在床上喝奶　不是個好習慣

都說睡前喝一杯牛奶有助於睡眠，然而這個“睡前”還是有講究的，並不是說入睡前那一刻喝牛奶最好，正確的做法應該是入睡前半小時到1小時喝牛奶，稍作休息後再上床睡覺，更有利於消化和睡眠。

如果孩子躺在床上喝著牛奶然後馬上入睡，就存在不刷牙的情況，由於奶粉中含有大量的糖分，時間長了奶渣殘留在牙齒上，口腔中的細菌分解糖類產生酸性物 質，從而破壞牙齒。此外，孩子在使用的奶瓶的時候，通常習慣伸長下巴，久而久之就會造成下排牙齒包住上排牙齒，出現“地包天”的情況。

【教你2招讓寶寶戒掉奶嘴】

第一招：培養用水杯喝奶的習慣

多數寶寶對新鮮事物是非常感興趣的，可以購買一些造型可愛的學習杯，嘗試著讓寶寶用學習杯喝奶，最開始可以嘗試用吸管杯，之後甚至可以嘗試用水杯來喝 奶。在這個過程中，家長最好能逐步減少奶嘴的使用次數，比如先改成1天用2次，然後改成1天使用1次。寶寶可能還是會想念自己的奶嘴，但是寶寶不可能永遠用奶瓶進食，改變進食方式是不可避免的過程，必要的時候家長還是應該狠下心來讓寶寶戒掉奶嘴。

第二招：不要在臨覺前喝奶

寶寶逐漸長大，入睡之前其實可以做一些其他的事情，比如聽爸爸媽媽講故事，或是簡單地說說話，整理一下床鋪等，不要把喝牛奶當成入睡前的最後一個節目。 家長應逐漸訓練寶寶在睡前半小時或1小時坐著用水杯或學習杯喝奶，然後去刷牙或漱口，然後再上床睡覺，久而久之寶寶就會戒掉奶嘴。

讓寶寶戒掉奶嘴千萬別這樣做

寶寶依賴奶嘴是很多爸爸媽媽的煩心事，於是也出現了一些稀奇古怪的做法，39育兒編輯提醒大家，有一些方法最好還是不好嘗試，以免適得其反。

1.不要在奶嘴上塗抹異物

有些媽媽為了斷奶會在乳房上塗抹黃連、辣椒油等，試圖通過讓寶寶產生厭惡情緒來斷奶，於是在奶嘴上塗抹一些辣味有異味的東西，也開始流行開來。其實這種做法不一定有效果，更糟糕的是可能會帶來負面心理結果。

2.不要採取懲罰的手段

比如喝令寶寶不准使用奶嘴，不聽話就打或罵，寶寶戒掉奶嘴需要一個過程，強行禁止只會讓寶寶產生逆反心理。

3.不要與其他小朋友比較

比如跟他說：「你看人家都不這樣，你這樣多難看呀」，其實根本沒必要，爸爸媽媽應該是幫助寶寶來戒掉奶嘴，而不是通過羞辱寶寶來戒掉奶嘴。

資料來源：39健康網www.39.net

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