新年活動、聚會多多，每天晚上都和朋友玩到很晚，一覺醒來卻變熊貓眼？是濃濃的眼妝沒卸乾淨，還是另有隱情在作祟?新年伊始想要保持眼睛美麗，我們要大聲對黑眼圈說「NO！」。
什麼是黑眼圈？
黑眼圈是我們眼部下方出現的黑色區域，一般呈現出青黑色或棕黑色兩種。而這兩種不同的顏色也代表了黑眼圈兩種不同的成因。
1.血液淤積型：
這類型的黑眼圈通常看起來會呈現一種灰灰的青黑色調，主要是因為眼部微血管血液循環不暢造成淤積所引起的。另外有過敏性鼻炎的人，因為經常打噴嚏、擤鼻涕連帶刺激到眼部下方的血管，也會造成這類黑眼圈。
2.色素沉澱型：
這類的黑眼圈主要呈現出一種棕黑色調，自身黑色素沉澱較多是色素型黑眼圈形成的主要原因。此外，使用不適當的眼部保養品或化妝品、卸妝不徹底，也會造成色素沉澱導致黑眼圈。
針對不同形成原因的黑眼圈要採取不同的方法來抑制，下面編輯就針對大部分人的黑眼圈特點，來為大家介紹一套有效的亮眼竅門。
熨目：將兩手相互搓熱後熨帖在眼部，每天重複30次，可以有效促進眼部血液循環。
運目：每天選擇一個時間活動眼球，有意識的上下左右游移視線，可以放鬆眼睛，進而緩解因眼部疲勞而導致的黑眼圈和眼袋。
浴目：這裡的浴目並不是建議大家用所謂的「洗眼液」來洗眼睛，因為洗眼液中的防腐劑和添加劑成分反而對眼睛無益，不如用蒸餾水。對於北方乾燥氣候的女性來說，經常用蒸汽來熏熏眼睛則更好。
養目：身體需要營養，眼睛和眼周的皮膚同樣需要。每天除了使用眼霜等護理產品為眼部肌膚提供營養外，還可以多吃一些含有維生素A、E的食物。在這裡編輯尤其推薦醋泡黃豆，在中醫裡，這可是非常養眼的一種吃法哦。
極目：盡量將視線調到最遠的地方，或者在頭部保持不動的時候盡所能向上下左右調節目光，通過類似「極限」視覺的方法來放鬆眼部肌肉。
惜目：惜目顧名思義就是要休息眼睛，尤其是要注意睡眠。每天晚上12點後至2點，人體的血液循環是最慢的，這個時候如果還在用眼，就會造成眼部疲勞、黑色素沉積。
護目：保護眼睛的方法有很多，但是為了預防產生黑眼圈要格外注意——切忌「目不轉睛」造成眼部疲勞；不要吹太久的空調，增加空氣濕度；多吃水果、多喝水；戒煙、戒酒、戒熬夜；電腦低於視平線15°；防曬眼霜加墨鏡隔離紫外線。
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