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痔瘡是一個普遍又令人苦惱的疾病,發作時常讓人痛不欲生;因為肛門周圍佈滿血管,痔疾惡化時,靜脈曲張更加惡化,混著血塊佈滿肛門四周,屁股像被炸開,有如一朵「向日葵」,嚴重可能痛到走不動。

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最近天氣不穩定,有好多人因此而感冒,甚至有人還遭到流感病毒入侵;中醫師提醒,一旦出現感冒症狀,就趕快用中藥茶飲來調理,可以顧表氣,並且防止風寒入侵,進而能預防感冒惡化。

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比香蕉更好!3大抗流感水果,還能穩血壓防阿茲海默症

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你的眼睛累了嗎?上班族每日長時間使用3C產品,是否總覺得電腦眼睛酸又澀?建議首先檢視使用3C產品的環境、使用時間等,貼心提醒除了適當的休息,記得適度的搭配放鬆眼睛的方法,並且適當的攝取或補充護眼的營養。維生素A又稱維他命A,許多天然的食物皆含維生素A,例如 : 紅蘿蔔、青花菜、甜薯、菠菜、南瓜、藍莓等。

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這幾年健康意識抬頭,許多人開始注重健康生活,拋棄奶精改喝添加鮮奶的鮮奶茶,但有網路傳聞指出茶葉含草酸、鮮奶含鈣質,如果鮮奶茶喝多恐會導致腎結石。食藥署表示,草酸只會使鈣質吸收變差,不會形成腎結石。

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】女性要補血,吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇,此外,火龍果還有助降血壓、降血脂。但是,鮮為人知的是,除了吃火龍果的肉,火龍果皮也別急著丟,根據研究發現,火龍果皮中含有甜菜紅素,具有抑制癌細胞、抗發炎的效果,所以,千萬別把皮丟掉喔。

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中國時報【沈揮勝╱南投報導】

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【華人健康網文/營養師黃曉彤】很多人可能會好奇營養師的日常長什麽樣子,是不是跟外在形象呈現的一樣注重健康?是如何維持美麗的心情和生活型態?

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只要1分鐘!打開肩胛骨,改善駝背肩痛最有效

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因韓劇《繼承者們》走紅的27歲韓星金宇彬,日前傳出確診罹患鼻咽癌,目前進行治療,廣大粉絲心急如焚,藝人罹癌也提醒我們重視疾病癥狀,以早期發現、早期治療。醫學研究顯示台灣、廣東人罹病率高於其他地區,小於十歲的小朋友若常吃鹹魚,醃硝製品,長大後也較易罹患鼻咽癌。

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