目前日期文章:201501 (21)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

【華人健康網資料來源/39健康網】【核心提示】:《爸爸去哪兒》中,林志穎的兒子kimi都3歲了,每天抱著奶瓶喝奶。寶寶總是含著奶嘴入睡怎麼辦?怎麼樣讓寶寶戒掉奶嘴呢?這是很多媽媽都非常關心的問題,也是需要多花些心思去處理的問題,39育兒編輯整理了幫助寶寶戒掉奶嘴的方法供參考。


mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

優活健康網記者張瓊之/綜合報導)現代人工作忙碌,常常熬夜到三更半夜,以致睡眠不足,因此,到了週末有多人就會開始瘋狂補眠,來彌補平日所累積的疲勞,但根據國外一項最新研究指出,週末的生活作息與平日不同,容易造成生理時鐘錯亂,進而導致發胖、影響身體健康等。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

莎莎代言【Gate9】 經典世紀足球系列行李箱三件組(28+24+20吋)ABS輕硬殼旅行箱莎莎代言【Gate9】米字英倫系列行李箱兩件組(28+24吋)ABS霧面輕硬殼旅行箱.登機箱

 

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【Gate9】*就是要你愛上我*花花系列兩件組(24+20吋)旅行箱ABS霧面輕硬殼行李箱莎莎代言【Gate9】米字英倫系列行李箱三件組(28+24+20吋)ABS霧面輕硬殼旅行箱.登機箱【BEAR BOX】☆莎莎代言☆晶鑽系列ABS輕硬殼行李箱/旅行箱/登機箱(24吋)

  我們都因重口味飲食而變胖

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】正值冬季歲末,天氣寒冷,又是上班族忙碌趕報告和專案結案的時候,許多人長時間坐著打電腦,腰痠背痛纏擾,導致健康狀態和工作效率每況愈下。若想擺脫老喊「痠痛」硬骨頭,不妨和椅子建立友好關係,跟著健身教練一起做椅子伸展操,柔軟筋骨,告別痠痛,又能提振精神。

上班族久坐易氣血瘀滯,本來就是肩頸和腰背痠痛的好發族群,而冬季天氣冷,肌肉因皮下血管收縮而變得緊繃,且年底工作壓力大,精神緊繃,更會加重痠痛不適。有時候輕輕轉動僵硬的脖子,還會出現「喀喀」的聲響;有時候甚至會因肢體動作突然變大而拉傷肌肉,或造成關節錯位,疼痛不已。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】網路上盛傳「咳嗽喝杏仁茶好的快」的說法,但是,紅極一時的大陸宮廷劇《後宮甄嬛傳》中,卻讓失寵被打入冷宮的嬪妃吃毒杏仁自殺,到底是怎麼回事呢?中醫師表示,杏仁又可分為甜杏仁(南杏)、苦杏仁(北杏)2種,效果大不相同。甜杏仁低毒、能藥食兼用;而苦杏仁雖然毒性較高,但是正確調製,藥效卻較強。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

☆莎莎代言☆【Just Beetle】地圖系列行李箱三件組(28+24+20吋)ABS輕硬殼行李箱/旅行箱莎莎代言【Gate9】五線譜系列ABS霧面旅行箱/行李箱三件組(28+24+20吋)【Gate9】*莎莎代言*五線譜系列ABS霧面旅行箱/行李箱兩件組(28+20吋)

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【華人健康網圖文提供/人類智庫】午餐是每日飲食中最主要的一餐。午餐的作用,可總結為4個字-承上啟下,既要補償早餐後至午餐前約4~5個小時的能量消耗,又要為下午3~4個小時的工作和學習,做好必要的營養儲備。


mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

(健康醫療網/記者林怡亭報導)食安問題風暴不斷,讓許多民眾都選擇自己炸豬油,甚至購買進口油,但使用豬油真的對身體好嗎?大林慈濟醫院營養師陳佑豪指出,豬油屬於飽和脂肪一種,有研究顯示,若過量攝取,不但會使壞的膽固醇增加,也容易出現粥狀動脈硬化等心血管疾病。

過去農業社會,多是勞動工作,肉類攝取不足下,偶爾食用豬油,身體都能正常代謝,但現今飲食習慣改變,加上活動量減少,反而容易讓身體囤積,不易代謝;陳佑豪說,其實選擇油品,可以依照烹調方式不同而選擇不同的油品。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

莎莎代言【Gate9】米字英倫系列行李箱(28吋-雙層加大)ABS霧面輕硬殼旅行箱.登機箱【Gate9】波西米亞系列ABS霧面輕硬殼行李箱兩件組(28+20吋)旅行箱/行李箱莎莎代言【Just Beetle】新都市系列ABS行李箱兩件組(24+20吋)旅行箱.拉桿箱.登機箱歡送會、迎新會、賞花……等等,春天是個常有喝酒機會的季節。但是,隨著衣服越穿越薄,在節食期間也常常會有被迫喝酒的狀況對吧!

雖說如此,在慶祝的場合「說些因為在節食所以不能喝」這種破壞氣氛的話是絕對禁止的。在這種時候都會想要做些克制,因此,這篇要為各位介紹”不會胖的喝酒方法”。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【Gate9】*就是要你愛上我*花花系列兩件組(24+20吋)旅行箱ABS霧面輕硬殼行李箱莎莎代言【Gate9】米字英倫系列行李箱三件組(28+24+20吋)ABS霧面輕硬殼旅行箱.登機箱【BEAR BOX】☆莎莎代言☆晶鑽系列ABS輕硬殼行李箱/旅行箱/登機箱(24吋)

  我們都因重口味飲食而變胖

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【BEAR BOX】☆莎莎代言☆ 時尚香奈兒兩件組(28+24吋)ABS系列霧面輕硬殼行李箱/旅行箱/登機箱【Just Beetle】 編織風情系列ABS材質霧面輕硬殼行李箱(20吋)旅行箱.登機箱【BEAR BOX】☆莎莎代言☆晶鑽系列ABS輕硬殼行李箱/旅行箱/登機箱(24吋)

  推薦早餐:1.  羊乳酪煎蛋捲煙熏三文魚

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】紅棗、 枸杞、黨參、仙楂等中藥材,是國人養生進補時的常備藥材,但消費者文教基金會檢測發現,42%中藥材有農藥殘留的現象,另有金銀花的鎘含量超標,長期攝取 會傷害肝腎功能,建議購買前先學會正確的挑選方式,且食用前以水清洗、浸泡20分鐘,以降低有毒物質的攝取量。


mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】肥胖風險竟與出生年份有關!美國麻省總醫院團隊發表於《美國國家科學院院刊》的研究指出,1942年以前出生者,若肥胖基因「FTO」突變,體重過重的風險並未高於常人,但第2次世界大戰後出生者若FTO基因突變,肥胖機率較常人高出2倍以上。

FTO基因是近年來肥胖症研究的「顯學」。美國瑪麗安山醫院團隊發表於《美國臨床營養期刊》的研究顯示,從兒童時期開始,FTO基因突變者就比較「管不住自己的嘴」,每日吃正餐或點心的次數都高於常人,且嗜吃高油脂、高糖分食物,特別是油脂占總攝取熱量的比例偏高。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

MJ-BOX現貨免運?莎莎代言【Miyoko】時尚花系列ABS霧面輕硬殼(28吋-雙層加大)旅行箱/行李箱*莎莎代言*【Gate9】五線譜系列AB...莎莎代言【Gate9】米字英倫系列行李箱三件組(28+24+20吋)ABS霧面輕硬殼旅行箱.登機箱
國內掀起一陣日式拉麵風,拉麵店一家接著一家開,湯濃面Q的拉麵令人垂涎三尺,但是如此美味的拉麵對於減肥的人士來說是有害而無利,不要以為日式的食物以清淡為主,但是拉麵的熱量卻驚人之高,如果你正在減肥,但是又酷愛拉麵的美味的話那麼奉勸你少吃為妙。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2