目前日期文章:201301 (24)

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Q:皮膚發癢由乾燥引起,多塗油性的保濕霜就好了?

  A:No!雖然大部分輕微的發癢是由乾燥、天然屏障系統受損引起的,塗抹保濕霜會有所改善。當發癢持續或者有脫屑的時候,就屬於病理現象,可能是過敏,這時候單靠保濕霜就解決不了問題了,必須及時就醫。另外,在護膚霜的選擇上,也未必是越油越厚重越好,最好是選擇有針對性的優質保濕霜,形成鎖水防護層,強化和重建皮膚屏障。

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濕疹會反復發作,患者常因瘙癢難耐而抓得傷痕累累,不僅有礙美觀,還會引發睡眠障礙或影響戶外運動及生活質量,對患者的心理也會造成不良影響。在我們印像中,濕疹似乎只是夏季高發的皮膚病,大多數人壓根想不到冬季也是濕疹的高發季節,而且是一種缺水性濕疹。

  冬季皮膚乾燥緣何引發濕疹?

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 有人曾說,白領的零食抽屜就像潘多拉的盒子,你永遠不知道裡面有什麼。近日,微博上熱傳的《好壞零食一覽表》,卻打開了潘多拉的盒子,揭秘了白領們平日最愛吃的零食,不僅如此,它還對這些零食進行了好、壞分類和點評。

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 每年春運,人們回家的心情都充滿期盼,給家裡老人孩子帶的禮物都塞滿了包裹,唯獨那些陪伴春運旅人慢慢回家路途中的食物沒有太多變化,方便麵、香腸、煮好的雞蛋,也許這是一種習慣,也許這也是現實生活中平凡的奈。

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 維生素C具有良好的抗氧化作用,常被製成泡騰片或作為複合維生素的主要成分。但大家要注意,長期或較大量服維C後,體內局部環境會偏酸性,影響一些藥物的效果。

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天使面孔,魔鬼身材是不少女性心目中“美女”的標準,為了實現這一“偉大理想”,女性們可謂“歷經磨難”,減肥豐胸、整形……為做一名合格的“美女”吃盡苦頭!殊不知,那些曾經被視為“不美”的部位也可能是健康的一種表現哦。

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美麗除了氣質以外,重要的是皮膚的美麗。根據春季的氣候特點和皮膚的狀態,應該採取有效的護理方法:首先要注意清潔肌膚,清爽潔淨是健康肌膚的重要保證,用質量好的潔面乳洗面,其次要補充水分,適當補充水分可以使肌膚滋潤延緩衰老。

  每日護理四步驟

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  大寒是二十四節氣中最後一個節氣,大寒時地表氣溫降至最低點,而大寒時節保暖防寒仍為首務,大寒節氣的飲食仍應遵守保陰潛陽的冬季飲食原則。唐山市中醫醫院治未病中心副主任中醫師高金矞介紹說,在飲食上宜減咸增苦以養心氣,使腎氣堅固,切忌黏硬、生冷食物,宜熱食,以防止損害脾胃陽氣。但燥熱之物不可過食,應多食用蔬菜,如胡蘿蔔菜、菠菜等。在飲食等方面也以滋陰潤燥為主,燥熱之物不可過食,應多食用蔬菜,如胡蘿蔔、油菜、菠菜等。大寒過後就是立春。在飲食上應逐漸從膏粱厚味向清淡上轉變。

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 混合性肌膚不建議使用面霜,因為面霜的油分比較高,使用乳液最合適了,如何質地較為稀薄,能補充肌膚水分而不會有油膩感。如果臉頰非常乾的話,可取面霜只塗抹臉頰。

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 1、晨僵:晨僵是指清晨醒後,感覺全身關節、肌肉僵硬,活動受限。在活動後,關節和肌肉才逐漸伸展開來。一般來說,中老年人如果有明顯的晨僵,且全身關節活動不靈活,就說明可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的患者,如多形紅斑皮肌炎硬皮病等,也會出現明顯的晨僵現象。

  2、浮腫:一般健康人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫,但起床活動後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒後,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,提示患者有腎病心髒病,有此症狀者應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。

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紅色:有激情,行動力強。在各種顏色中,紅色是最能吸引人眼球的顏色。工作、開會時穿紅色衣服能增強發言的說服力。此外,穿紅色服裝令女性看上去更性感有魅力,重要約會時女性不妨穿紅色服裝。

  粉紅色:溫柔、優雅。粉紅色是女人味的代表色,給人以甜美可親的印象。相親或約會時建

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腫瘤高發,對付腫瘤的辦法也越來越多。除了經典的“手術、放化療”,如今靶向治療、熱療、冷凍治療層出不窮。“餓死、凍死、燙死”腫瘤細胞,行得通嗎?名醫公開課請來杭州市腫瘤醫院院長馬勝林教授,他肯定地說,能!

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冬季腳部容易出現的問題

  1.粗糙

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一、乳房的大小主要由脂肪含量決定

  乳房發育的大小除受激素作用的影響以外,還受遺傳、環境因素、營養條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可能與發育的早晚有關。“乳房內部的主要結構為輸乳管乳腺小葉和腺泡,以及不等量的脂肪,纖維組織等。”專家說,少女自12歲左右步入青春期,由於受到內分泌激素的刺激,乳房便開始發育,輸乳管、腺泡等隨之增生,16歲左右發育定型,25歲以後一般不再增大,乳房發育成熟後,其大小和形態往往因人而異。乳房的大小主要由脂肪的含量來決定,一般體型瘦小者胸部較平坦,而肥胖者胸部較豐滿。

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一、西蘭花炒蝦仁

  材料:蝦仁15個,西蘭花一顆。

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防中風

  美國馬鈴薯協會指出,每日吃1個土豆,即可使中風機率下降40%。因為土豆含有豐富B族維生素和優質纖維素,有助於防止消化道癌症和控制血液膽固醇含量,預防心血管疾病。另外還富含鉀,也有助於減少中風的危險。

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承泣穴

  位置:位於眼睛正下方,眼眶骨下緣凹陷處、眼輪匝肌上。

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一、利用豆漿減肥成功的四大秘笈

  1、餐前或用餐中飲用

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很多人並不清楚,皮膚也能透出我們的心情。心理學家們研究發現:緊張、壓力、憤怒等情緒,會讓很多人反復出現紅疹、瘙癢皮膚過敏症狀,這種現像被稱為“情緒性過敏”。

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