目前日期文章:201206 (21)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

美麗秘訣一吹燙金屬睫毛夾

  也許現在市場上有一些電燙睫毛夾,但其實你完全可以用吹風機吹燙睫毛夾來省錢。一般睫毛夾都是金屬材質,加熱幾秒鐘睫毛夾再夾睫毛,捲翹效果能維持一整天。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

訣竅一:用潤唇膏或無色唇膏打底

  潤唇膏和無色唇膏不僅能保持嘴唇水潤,把它們塗在嘴唇上還可以形成一層無形的保護膜來防止口紅化妝。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

下午是人最疲倦的時候,總想著吃點什麼。可是吃什麼減肥呢?下面小編推荐一些好吃,熱量底的減肥食品給大家,沒事就吃吃。既解饞又瘦身。

  3:00 - 4:00PM 下午茶能量加油站

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 苗條與美食,站在天枰的兩端,你會選擇什麼呢?抑或想兩者兼得呢?享受美食令人不亦樂乎,最大的煩惱就是餐后腰間多了幾斤肥肉。但聰明人只要掌握“負熱量食物”的九大飲食妙招,越吃越瘦不是不可能。

  以“筍絲大蹄膀”為例,雖然又香又油又好吃,是許多人抗拒不了的誘惑,但這正是減肥界的大撒旦,因為它的皮厚而油膩,根本吃不得;相反的,代表“長長久久”的長年菜、象徵“年年有餘”的清蒸深海冷水魚,卻都是有助減肥的纖體天使。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 國內掀起一陣日式拉麵風,拉麵店一家接著一家開,湯濃面Q的拉麵令人垂涎三尺,但是如此美味的拉麵對於減肥的人士來說是有害而無利,不要以為日式的食物以清淡為主,但是拉麵的熱量卻驚人之高,如果你正在減肥,但是又酷愛拉麵的美味的話那麼奉勸你少吃為妙。

  此外,鹽份含量高的拉麵也不適合胃潰瘍患者吃,因為鹽份會刺激胃酸分泌,導致患者胃部不適,患者在吃拉麵時可先喝一杯牛奶再吃,以保護胃部。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

低熱量食物是指:含澱粉、醣類等碳水化合物類較少的食物。運動量大時吃高熱量食物能迅速補充能量,快速排除體外,不會在體內累積,所以不會形成脂肪;但吃了大量這類食物,有不運動的話,就會增加脂肪了!所以,不常運動的人,可以吃這類成分含量少的食物。

  選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物:這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多,例如:清蒸魚、涼拌青菜、泡菜等都是可供你外食時選擇的上好的低熱量食物。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

白領男性發胖原因:

  1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 關鍵時刻靠急救

  面對粉刺的形成,首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分,而且更重要的是粉刺是痘痘的根本,對粉刺的縱容就是姑息養奸,只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔,加強代謝,更要認真對待不起眼的粉刺,對皮膚進行快速急救。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1.放鬆

  閉目轉動眼球。先按順時針轉動6次,再按逆時針轉動6次。然後睜開眼睛向窗遠處綠色草坪或樹木眺望2—3分鐘。這樣有保護眼睛、調節視力的作用。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

絕大多數注重皮膚保養的女性在某一季節,總是使用相同的產品,她們也許會發現,除了溫度與濕度的變化,自己在不同的生理週期內,皮 ​​膚的狀態也會不同。女性生理週期是28天,可以細分為7天一個小周期,因此每個月有4個小周期,有針對性地進行皮膚保養,可以收到意想不到的好效果。

  月經前一周:注重清潔、加強控油

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

毛孔護理雷區:

  1、缺乏正確地清潔及調理,令表皮角化不正常,從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上,導致毛孔粗大

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

眉毛可以為面部表情增加力度,對面部起到決定性的作用,即便你沒有化妝,只要你的眉毛經過很好的修整,整個面部看上去也會很有型。精緻的眉形,會讓你的整體面容更具立體感。但是大多數人的眉毛都存在著雜眉橫生,或者太濃太淡的問題,本期我們就來一起學習一下,一個完美的眉型應該如何去打造。

 1.修整眉型雜毛

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

高溫、潮濕、紫線三方夾擊下的肌膚,開始面臨一年中最大危機,不只是會曬黑,陷入“失控狀態”的肌膚狀況不斷,油水失衡、大毛孔也頻頻出現。從這個角度來說,夏天還真是肌膚的地獄啊。

  聰明的女生該知道夏天的護膚功課遠不止是美白,實際上做好保濕才是最基礎的,現在就擬定早晚保濕計劃,把肌膚從暴躁狀態中拯救出來吧!

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1、檸檬

  主要美白成分:維他命C。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1.導​​致閉合性粉刺的原因有哪些?

  說到閉合性粉刺,許多人都要皺起眉頭。到底要怎麼擺脫它?首先我們要了解導致閉合性粉刺的原因。除精神緊張,壓力過大,過食油膩、刺激性食物等在因素,還有清潔不當導致的細菌感染,沒有定期清潔角質造成的角質堆積過度,彩妝選擇不當並清潔不徹底等外在原因。治療前應分析自身原因,對症下藥,才能做到事半功倍。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

對於電腦輻射對於皮膚的負面影響,目前還沒有效果明確的預防措施。但是對於電腦輻射造成的皮膚乾燥,我們可以在日常生活中飲食方面加以注意,補充營養來改善皮膚狀態。

  木耳紅棗湯

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

乾性皮膚,由於皮膚缺少水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙。這種皮膚在寒風烈日、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下,皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋,所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢正常生理功能,以防未老先衰。

  在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品,可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

前陣子,化妝品含重金屬、有毒物質的新聞傳的沸沸揚揚,愛美的姑娘們在擔身體健康之餘,也紛紛將目光投向了“有機化妝品”,一度讓“有機”這個概念熱到爆棚。

  然而,有機產品價格比普通產品高出許多,質量控製程序雜,不法商家趁機渾水摸魚誤導消費者的不在少數。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

想要迅速擁有明星般閃亮的電眼嗎?其實在造型師的眼裡一點都不難辦到,今天,有名的造型師將一起為大家探討和示範假睫毛最佳佩戴方法,讓我們看看如何3分鐘內完成最自然假睫毛 !

  將自然感的假睫毛整條貼上的做法是最最常見的,也是最基礎的,小技巧能讓你貼得更自然。

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

誰都想擁有漂亮的臉蛋,因為漂亮在很多時候就是一個人的首要通行證。但是頭髮也是在形象的一部分,一頭秀發會讓你更加自信。所以護髮就成了人們不可或缺的生活容,但是需要注意的是,無論怎麼護理頭髮,重要的是要在美麗的同時更要兼顧健康。

保養頭髮的關鍵點在先要認清你是哪一種髮質,就像保養肌膚一樣,不一樣的肌膚需要的保養方案不同。同樣我們的頭髮也是如此。如果頭髮愛出油當然是以清潔為主,如果頭髮乾枯沒有光澤,你需要為頭髮補充營養你的髮質是哪一種呢?

mini 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2