目前日期文章:200902 (12)

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俗話說,一白遮三醜。

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1、黃瓜雞蛋法

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【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2009.02.16

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相信沒有人容許自己的臉上出現這些異物吧?那麼,我們就照著以下的方法,
一起來對付痘痘這個可惡的不速之客吧!

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水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養......許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽,卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥美容的“八大偏方”的真相,讓你明白:水果是好東西,但卻不是萬能的,過份依賴水果,非但不能減肥美容,還可能對你的健康造成危害。

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10個提升新陳代謝的方法
常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變,可是體重卻一直增加、體力越來越差,甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好,其實這些潛移默化的改變,有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。
  

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肚子老是硬鼓鼓的,看起來像只「大青蛙」,好醜。小肚腩有能是因為腹內污垢堆積,造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場「清腹」運動,讓腸胃輕裝上陣,介紹一下平時在家中可以操作的方法。
 

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肝臟有問題時的4個現象

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想減去腹部贅肉,擁有迷人小蠻腰嗎?現在就為大家圖解介紹10步瘦腰秘訣,讓你輕鬆擁有好身材!
  

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春夏嫩白面膜DIY:

(1)牛奶面膜:

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什麼因素導致肌膚老化產生肌膚問題?
  

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