【早安健康/林昕潔整理編輯】和好友聚餐通常是件歡樂的事,但伴隨大餐而來的體重問題,也讓許多愛美的人因為擔憂而不能吃得盡興,實在很可惜!與其吃完之後再進行激烈的節食、運動,拚命把上升的體重減下來,下次大吃之前不妨先參考以下五個小撇步,直接避免吃太多導致的變胖危機!
- Feb 24 Fri 2017 09:47
想吃大餐又怕變胖?這時吃蘋果,少攝取15%熱量!
- Feb 23 Thu 2017 10:08
單耳失聰40年 竟致雙耳全聾
(優活健康網記者徐平/綜合報導)單耳失聰,小心恐致雙耳全聾!56歲的陳姓婦人40年前高燒導致左耳失聰,因害怕醫療負擔一直沒有就醫,原本還能藉由右耳聽力跟外界溝通,最近4個多月右耳開始出現漸進性聽損,雖然曾佩戴助聽器,但因雙耳全聾,助聽器無法發揮效用,之後在醫院耳鼻喉科醫師的協助下,成功植入人工電子耳,婦人現在已能重新聽見兒子的聲音。
- Feb 23 Thu 2017 09:55
孕婦嗜睡 竟是妊娠糖尿病!
- Feb 22 Wed 2017 10:27
星巴克咖啡喊漲 5個省錢小撇步救荷包
- Feb 22 Wed 2017 10:08
台灣竟是亞洲最胖!5燃脂食物吃掉危險的腹部脂肪
- Feb 21 Tue 2017 10:12
日專家告訴你:溫水洗頭法真能防掉髮不禿頭
- Feb 21 Tue 2017 09:55
醫訊/兒童用藥安全宣導
(優活健康網新聞部/綜合報導)小孩突然生病怎麼辦?許多父母會想要直接帶到診所就醫,但狀況若突然發生在半夜,父母也可能會先拿家中成藥給孩子服用。但是你知道嗎?成藥風險高,即使掰開一半也可能超出孩子適用的劑量!
- Feb 20 Mon 2017 10:47
五要六要 趕跑高病原禽流感
(優活健康網新聞部/綜合報導)疫「禽」擴張,致死率達7成!中國大陸禽流感疫情緊張,自去年10月入秋後累計2例人類H5N6流感病例,均於11月發病。而自2014年起累計17例病例,均為散發重症,分布於廣東省、湖南省、雲南省等8個省分,其中12例死亡,致死率70%,逾7成個案為20至49歲。
- Feb 18 Sat 2017 09:00
生理期喝黑糖、薑茶 中醫師:非人人適合
- Feb 16 Thu 2017 10:48
首例百日咳!按時接種「疫」起來
(優活健康網記者徐平/綜合報導)國內出現今年首例百日咳群聚感染事件,中部2個月大男童上月陸續出現咳嗽、嘔吐情形,確診為百日咳,男嬰母親曾於上月出現咳嗽症狀,研判可能遭母親傳染,男嬰母親也於上周確診感染百日咳,目前均康復,其他接觸者無疑似症狀,將持續監測至3月12日。